Jakiś fajny skuteczny suplement na wzmocnienie włosów – ktoś coś? PO czym faktycznie widzicie u siebie efekty. Ja do tej pory już z różnych specyfików korzystałam i owszem jakiś efekt był, ale też żebym czuła super wzmocnienie włosa to nie powiem.

Chętnie bym zaczęła sobie brać jakąś spirulinę czy coś takiego, ale jak teraz wybrać coś z tej masy różnych odmian, wariantów, typów...ktoś pomoże? Na co w ogóle zwracać uwage przy zakupie?

Na stronie humavit.pl masz duży wybór dobrych jakościowo suplementow. W zasadzie mają wszystko od rzeczy na zdrowsze i mocniejsze włosy po preparaty poprawiające metabolizm i pracę wątroby. Ja jestem od dłuższego czasu na ich spirulinie i świetnie mi się sprawdza, w końcu mam suplement po którym widze i czuję efekty...a nie tylko placebo.

Mi to właśnie już kilka osób polecało żeby na włosy kupic coś na bazie skrzypu i pokrzywy. Faktycznie działa to? Już różnych rzeczy próbowałam, wymieniałam szampony i odżywki a efekty mizerne.

Ogólnie to najlepiej by było żeby wszystkie mikroelementy dostarczać w pożywieniu ale wiadomo że czasami się nie da, poza tym teraz żyjemy w takim tempie że wypłukujemy dość dużo choćby magnezu czy wapnia na co dzień i trzeba to uzupełniać jakoś extra.

Moja babcia to ma dużo różnych suplementów nakupowanych, herbatki ziołowe też sobie parzy po kilka razy dziennie. Ona tylko medycyna naturalna i niczemu innemu nie ufa.

Dużo to jest zawsze kwestia genów. Ja i moja siostra nie miałyśmy nigdy problemów jakiś ze skórą z włosami itp. Obydwie mamy grube i długie włosy, nie łamią się nie wypadają...a nie powiem żebyśmy prowadziły super zdrowy fit tryb życia ;)

Ja to nie wiem co mi się ostatnio dzieje ale mam totalnie rozregulowane trawienie...coś polecicie na takie problemy trawienne fajnego? Może to kwestia smażonego bo troche sobie pofolgowałam ostatnio

Mi wystarcza że sobie magnez uzupełniam już od kilku lat. To jest jednak pierwiastek wyjątkowo podatny na wypłukiwanie z organizmu. A to kawa, a to stres, zmeczenie, pogoda i człowiek jest na deficycie magnezowym.

Szkoda że nie słyszałam nigdy o suplementach na zdrowsze i mocniejsze zęby...:) Jest coś takiego? Oczywiście nie mam na myśli pasty do zębów bo jej raczej nie można by zakwalifikować jako suplementu..