Chciałbym się zapisać na terapię DDA. Wiem, że pewnie trochę potrawa, ale już się zdecydowałem. Przez DDA nie jestem w stanie normalnie funkcjonować w relacjach. Dużo gadania ogólnie. Potrzebuję kontaktu z psychologiem. Lokalizacja bez znaczenia, bo zamierzam korzystać tylko z konsultacji online. Nie chodzi mi o cenę, tylko o efektywność.

Musisz chcieć się wyleczyć. Dopiero wtedy psycholog zadziała. Wiem z doświadczenia.

W sumie dla samych testów psychologicznych, ćwiczeń i rozmowy warto się przejść. Czasami rozmawiam z psychologiem, kiedy mam dużego doła i wychodzę od razu na prostą. Trzeba po prostu poszukać kogoś godnego zaufania.

Ćwiczenia u psychologa mogą cię zaskoczyć pozytywnie. Chyba najbardziej niedoceniany zawód w Polsce.

Pamiętaj, że jedna wizyta u psychologa nie wystarczy. Terapia trwa dość długo i kosztuje, dlatego szukaj zniżek, konsultacji na Skype, bo często wychodzi taniej niż standardowa wizyta w gabinecie, a jest w sumie większy komfort.

Idź do psychologa, kiedy potrzebujesz ostatniego pchnięcia do zmian. Większość ludzi ma ten problem, że boi się tak naprawdę odniesienia sukcesu.

Wywalili mnie z roboty, dość dla mnie ważnej i na bezrobociu straciłem tak bardzo zaufanie do siebie, że nigdy w tak złym stanie nie byłem. Zdecydowałem się na konsultacje Skype z psychologiem w gabinecie Afekt. Poleciła mi pana Dominika znajoma, która porusza się mocno w branży. Na początku z ciekawości poprosiłem o diagnozę. Chyba pierwszy raz w życiu miałem wrażenie, że ktoś mnie faktycznie słucha. Przede wszystkim dostałem ćwiczenia na „wyżycie się”, oczyszczenie z negatywnych emocji.

Mnie psycholog otworzył bardziej na bliskich i z introwertyczki zamkniętej w sobie stałam się towarzyska i o dziwo bardzo pewna siebie w otoczeniu obcych ludzi. Przy dobrym psychologu zmienia się praktycznie wszystko.

Musisz się przed psychologiem całkowicie otworzyć. Wtedy dopiero terapia ma sens moim zdaniem. Raczej polecam prywatne gabinety, gdzie masz totalną anonimowość. Lepiej też nie chwalić się terapią, bo różnie ludzie odbierają, szczególnie pracodawcy :P Jak dobrze pójdzie z terapią indywidualną to możesz później zapisać się do grupy wsparcia.