Co myślicie o wprowadzeniu oleju lnianego do diety osoby chorej na serce, ogólnie problemy krążeniowe, nadciśnienie. Czy pomoże, czy raczej coś innego?

Ze standardowego pożywienia tak dużo kwasów Omega nie dostarczysz, jak z oleju lnianego, a to potwierdza każda tabela kaloryczna, makro, mikro – składników. Omega 3 dla układu krwionośnego, pod grupę krwi 0, gdzie masz problemy z krzepliwością zdecydowanie. Dla mózgu również. Z czasem wyostrza Ci się spojrzenie. Dlatego nie dziwi mnie fakt, że Japończycy, np. taki wysoki poziom inteligencji mają i tak długo żyją. A oni głównie z ryb czerpią Omega, a w oleju lnianym znacznie, znacznie większe dawki. Bardzo ciekawe zagadnienie, sam polecam http://www.omegakwasy.pl/. Używam regularnie, właśnie ze wskazanych wyżej powodów.

Im więcej kwasów tłuszczowych Omega 3 w diecie, tym ogólnie zdrowsze serce. Miałem problemy z przerośniętym sercem to olej uzupełnił suplementację, teraz mam lepsze wyniki.

Lobby farmaceutyczne blokowało wprowadzenie oleju lnianego do środowiska medycznego tak naprawdę, o czym świadczą badania, chociażby dr Budwig, ale to już nieco bardziej zaawansowany temat. Jak chcesz wiedzieć więcej to polecam http://www.omegakwasy.pl/baza-wiedzy-C1-Dr-Johanna-Budwig.html. Bardzo ciekawy materiał i możesz zobaczyć, dlaczego olej lniany to właściwie podstawa odżywiania. To jest olej, który doskonale się wchłania, a organizm szybko przenosi najważniejsze składniki. Masz, można powiedzieć maksymalne zagospodarowanie.

Kwasy Omega 3, do tego dużo witaminy E dla serca i skóry www.omegakwasy.pl, do tego trwały olej, nie musisz się martwić warunkami przechowywania. Oczywiście na słońcu lepiej bezpośrednio nie stawiać, tylko w lodówce, albo w zaciemnionym miejscu. Mi ten olej po prostu smakuje, a sprawdzałem regularnie różne marki, w tym sklepowe. Lepiej jednak zamówić bezpośrednio od producenta. Raz, że cenowo optymalnie, a dwa jakość certyfikowana. Dla mnie to akurat ważne sprawy, może i najważniejsze.

Najwięcej procentowego udziału kwasów Omega 3, 6, 9 masz w tym oleju lnianym http://www.omegakwasy.pl/, jednocześnie sprawa potwierdzona badaniami. Naturalny antyutleniacz w diecie się przyda i to właściwie każdej, czy to na masę, czy redukcję. Niestety człowiek się starzeje, a z czasem synteza, regeneracja się osłabia. Dzięki regularnemu spożyciu kwasów Omega można te procesy wyhamować.

Czołówka w Polsce pod kątem oleju lnianego http://www.omegakwasy.pl/, ale jeszcze rozpatrz w diecie rzepakowy olej, nawet do smażenia, czy ostropestowy i kokosowy. Ja akurat kokosowym to nawet włosy nacieram i jakby mnie wypadały. Kombinuj, bo na olejach to nigdy nie stracisz, do tego mocno wydajne pod kątem kalorycznym. W niektórych dietach sportowych to niezwykle ważne zagadnienie.

U mnie w diecie, przewaga białek i tłuszczy, mocne ograniczenie węglowodanów występuje ten olej lniany http://www.omegakwasy.pl/ i doceniam naprawdę, bo smakuje solidnie, czuć pozytywny wpływ, bo nawet mniejsza ociężałość, wypróżnianie regularne. A wiem, że to od oleju. Nauczyłam się ze wszystkim stosować, nawet do kanapki czasami, jakąś sałatkę spryskam. Jeszcze sobie dokupiłam do aplikacji taki mały lejek, żeby z kaloriami nie przesadzić. Warto regularnie, bo organizm na tym zyskuje.