Cześć wszystkim, gdzie kupujecie masło shea w dobrej jakości? Brałam w kilku sklepach, ale jakość tragiczna. Chciałabym też ogólnie podyskutować o potencjale kosmetyków naturalnych. Jak macie dobre wskazówki to dawajcie znać : )

Mnie uczono, żeby zewnętrzne terapie kosmetykami wspierać zawsze ziołowymi suplementami diety. Działasz od zewnątrz i od wewnątrz, bardziej naturalnie.

Mam prostą zasadę. Unikam najtańszych kosmetyków, a wybieram zawsze droższe na konkretne problemy. No i dbam bardziej o dietę. Kosmetyk naturalny wspiera najlepiej po wyrównaniu diety i ogólnie stylu życia. Osobiście zrezygnowałam z kawy, a zamiast tego piję mieszanki ziołowe przed pracą na uspokojenie. Dbam też o ruch w ciągu dnia i faktycznie stan skóry nawet po 30 jest bardzo dobry.

Warto połączyć stosowanie kosmetyków naturalnych z wcześniejszym oczyszczaniem najlepiej przez mieszanki ziołowe – nie ma skutków ubocznych, chyba najważniejsza zaleta. Jak się oczyścisz to wtedy naturalne związki lepiej się wchłaniają. Doradzono mi takie podejście w gabinecie SPA lata temu. Nigdy mnie nie zawiodło.

Przede wszystkim zwróć uwagę na brak parabenów w kosmetykach i dziwnych substancji zapachowych. Chemia zatyka, a przez to na twarzy człowiek ma ciągle czerwone plamy. Przy trądziku to w ogóle odradzam wszelkie pochodne ropy naftowej w kosmetykach. Można się uszkodzić na długie lata niestety.

Klasyczne kosmetyki to po prostu zapychacze porów i się o tym niestety przekonałam. Poza tym niska cena nie idzie zawsze w parze z wydajnością. Kremy zapychacze zawsze mi się kończyły bardzo szybko i pozostawiały dziwne ślady. W kosmetykach naturalnych tego nie ma. Od siebie polecam wszelkie zestawienia kolagenowe, masło shea, olej kokosowy.

Robiłam detoks organizmu przed przejściem na półroczną dietę ziołami marki Cholegin. Kupisz najtaniej w natureandme.eu. Weź zioła na odchudzanie konkretnie. Powiem ci, że działanie jest świetne, bo woda z organizmu schodzi od razu, a przy drobnym wysiłku fizycznym już po tygodniu masz 3 – 4 kg mniej. Później już tylko lepiej. U mnie detoks trwał tydzień, w tym czasie woda, soki owocowo – warzywne (sama wyciskałam), zioła i trochę naturalnej suplementacji. Super efekt, a teraz dieta po oczyszczeniu i naprawdę lepiej się czuję. Zioła już na stałe wprowadziłam do domu. Smakują też nieźle, ale trzeba najczęściej dodać łyżkę miodu. Czasami też piję zioła i zajadam olejem kokosowym. Od razu mi się energia podnosi, chyba nawet lepiej niż od kawy. Nie ma uczucia zjazdu.

Od dawna piję lipę na odporność. Konkretnie herbatkę za około 7 złotych od sklepu natureandme.eu. W sumie rzadko można znaleźć wyłącznie naturalne herbaty bez dziwnych dodatków. Lipę piję od dzieciństwa praktycznie. Już mnie babcia nauczyła. Herbatka jest idealna przez cały rok. W ogóle nie mam zatkanego nosa, drogi oddechowe odświeżone non stop. Zamiast kawy stosuję z powodzeniem od wielu lat i jestem bardzo zadowolona. Czasami jeszcze wrzucam cytrynę i trochę miodu do herbaty. Wtedy mam praktycznie naturalny antybiotyk. Wskazuję ci na produkt najlepszej moim zdaniem jakości. Wiem, bo jednak herbatkę piję od dawien dawna. Korzystaj :)

Całe życie miałam problemy z szybko pękającymi piętami i dopiero krem z ekstraktem czarnego bzu pomógł. Mam konkretnie ten krem natureandme.eu/index.php/polish/kosmetyki-dla-kobiet/pielegnacja-stop/krem-do-stop-z-ekstraktem-z-czarnego-bzu.html. Dawno temu znalazłam do niego polecenie na forum specjalistek SPA (niestety już ten format nie istnieje). W każdym razie jeszcze nie spotkałam kremu, który tak bardzo by nawilżał i nie pozostawiał tłustych śladów. Poza tym używam teraz butów z lepszym systemem wentylacji i dobrałam specjalne wkładki ortopedyczne. Komfort chodzenia i w ogóle pielęgnacji stóp się poprawił.