Trenuję długie dystanse w pływaniu i potrzebowałbym namiaru na dobre poradniki do treningu kraula. Orientujecie się w takich książkach?

Jest trochę poradników pływania w księgarniach. Aż się sam ostatnio zdziwiłem jak przeglądałem książki. Widać, że w ogóle kwestia treningów, suplementów, diety się fajnie rozwija w PL.

Trening pływania to kwestia mocno indywidualna, każdy ma swój styl, swoje lepsze i słabsze strony. Ja akurat dużo się nauczyłem z poradnika kraula pana Janickiego (do zamówienia na stronie www.plywamy.net). Książka rekomendowana chociażby przez olipijczyka, pana Hreniaka, także pod względem merytorycznym naprawdę dobrze zredagowana rzecz.

Mogę popytać, mam paru znajomych, którzy trenują triathlon, może będą coś wiedzieć. Ja tylko biegam i mi taki sport w zupełności wystarczy. Pozdr.

Hej;) Mam zamiar ruszyć ze swoimi usługami trenerskimi za jakiś czas...co prawda nie jestem może aż tak dobry jak Michael Phelps, ale jakieś osiągi mam i chciałbym się zacząć dzielić wiedzą z amatorami pływania.

Coś mi się obiło o uszy o jakiś poradnikach, ale teraz tytułów to nie przypomnę sobie. Jak mi wróci do pamięci to dam znać. Pozdrawiam aktywnych!

Nie ogarniam takich poradników niestety. Czasami ewentualnie coś dowiem na forach od lepszych od siebie zawodników, ich staram się podpatrywać i co lepsze rzeczy w treningu wykorzystywać u siebie.